fix(backup): include goals and tasks in exports

README.md

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 - `lifeos_settings`
 - `lifeos_system`
 
-备份格式包含 `schemaVersion: 1`，为后续数据迁移预留兼容空间。目标和待办保存在 `lifeos_system.tasksBoard`，记忆及其标签、地点、关联待办保存在 `lifeos_memories`，都随现有云端数据同步并包含在 JSON 备份中。旧版记忆继续兼容，新增信息为选填。
+JSON 备份使用 `schemaVersion: 2`，导入仍兼容 v1 备份。D1 表结构保持 v1：目标和待办保存在 `lifeos_system.tasksBoard`，随现有 `system_json` 字段同步；记忆及其标签、地点、关联待办保存在 `lifeos_memories`。云端恢复时会把本机尚未同步的目标与待办合并并补传。旧版记忆继续兼容，新增信息为选填。
 
 ## 运行