主要变更：

新增统一缓存封装：[AppCache.cs (line 12)](/E:/jiaowu/src/Jiaowu.Api/Infrastructure/Caching/AppCache.cs:12)
接入 HybridCache 和可选 Redis：[Program.cs (line 153)](/E:/jiaowu/src/Jiaowu.Api/Program.cs:153)
缓存学生激活选项、基础数据、公开课表和课表选项。
个人课表、选课容量、成绩、权限、通知和任务状态保持实时查询。
基础数据、课程、教师、教学任务、作息、考试和课表发布后自动失效相关缓存。
新增 /health/cache，Redis 故障不影响 /health/ready。
Compose 增加 256MB、allkeys-lfu、无持久化的 redis:8.8-alpine 服务；该镜像标签已由 Docker 官方镜像仓库核对。
更新 [.env.example (line 1)](/E:/jiaowu/.env.example:1) 和 [README.md (line 190)](/E:/jiaowu/README.md:190) 部署说明。

.env.example

@@ -6,6 +6,16 @@ Database__Provider=MySql
 Database__ApplyMigrationsOnStartup=false
 Database__CommandTimeoutSeconds=30
 ConnectionStrings__MySql="Server=db.example.edu.cn;Port=3306;Database=jiaowu;User=APP_USER;Password=REPLACE_WITH_A_STRONG_PASSWORD;SslMode=VerifyFull;SslCa=/etc/jiaowu/mysql-ca.pem;"
+# Redis 是可选加速器；留空时应用仅使用进程内缓存。
+# ConnectionStrings__Redis="redis.example.edu.cn:6380,user=jiaowu,password=REPLACE_WITH_A_STRONG_PASSWORD,ssl=true,abortConnect=false"
+
+Cache__Enabled=true
+Cache__KeyPrefix=jiaowu:v1
+Cache__ReferenceExpirationMinutes=30
+Cache__ReferenceLocalExpirationSeconds=120
+Cache__TimetableExpirationMinutes=10
+Cache__TimetableLocalExpirationSeconds=30
+Cache__MaximumPayloadKilobytes=2048
 
 Jwt__Issuer=Jiaowu.Api
 Jwt__Audience=Jiaowu.Web